Спортсмены КСС Сильные духом провели мастер-класс по силовым видам спорта учащимся Лицея 10

26 января 2021 года в рамках развития и популяризации силовых видов спорта, а так же здорового образа жизни, ученики Лицея №10 города Великие Луки приняли участие в мастер-классе по силовым видам спорта, который показали спортсмены Клуба силового спорта "Сильные духом". Вице-президент КСС "Сильные духом" Андрей Михайлович Бодров рассказал ребятам о важности занятия спортом и здоровом образе жизни, существующих силовых дисциплинах, разновидностях силовой экипировки и правилах безопасности при работе с "железом". Сами силовые дисциплины, такие как жим штанги лежа, становая тяга, гиревой спорт и армлифтинг показывали именитые спортсмены города Великие Луки Никандров Артем Валерьевич (Президент КСС "Сильные духом", Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа), Сергей Алексеевич Фролов (Мастер спорта по пауэрлифтингу), Денис Борисович Смирнов (Мастер спорта по жиму штанги лежа) и Вячеслав Анатольевич Воробьев (Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике и гиревому спорту).

Овации школьников приводили спортсменов в восторг с каждым поднимаемым весом, а веса были не маленькие, Артем Никандров в облегченной софт-экипировке выжал штангу весом 255 кг. и потянул в становой тяге 220 кг., Сергей Фролов в жиме штанги лежа без экипировки выжал штангу 200 кг. установив личный рекорд, в становой тяге Сергей поднял штангу весом в 200 кг. Вячеслав Воробьев продемонстрировал две основные дисциплины гиревого спорта толчок и рывок и тоже сорвал овации ребят! В армлифтинге спортсмены предложили учащимся попробовать свои силы в тяге ручки Rolling Thunder, как ни странно решились не только мальчишки, но и девчонки=)

После мастер-класса многие ребята изъявили желание примкнуть к "железному братству" клуба "Сильные духом" и начать силовые тренировки что очень порадовало организаторов.

Выражаем огромную благодарность Директору Лицея №10 Игорю Викторовичу Буйко, Заместителю директора Лицея №10 по воспитательной работе Алле Прохоровой и руководителю ГЦДП "Отечество" Ивану Ивановичу Чередниченко за помощь в организации мастер-класса, пропаганде здорового образа жизни и развитии силового спорта среди учащихся лицея.





уникальные шаблоны и модули для dle