Показать меню
Регистрация Обратная связь
Силовые новости Спорт Псковской области Статьи Люди
А мы продолжаем воплощать грандиозность мечты наших ребят!
0
0
0 комментариев
47 просмтотров
23.12.2020
Надо искать свою суть, свои человеческие истоки, свои внутренние силы, свои потенциалы. Высота человека зависит не от его физического роста, а от грандиозности его мечты. Открывающиеся ему горизонты очерчиваются не горами, а его верой в себя. Он молод сердцем; он — носитель и хранитель надежды, он обладает вечной силой, позволяющей оставаться оптимистом, энтузиастом и сохранять способность
16 декабря 2020 г. прошла вторая тренировка в СК ЧАЙКА с людьми имеющими ограниченные возможности
+1
1
0 комментариев
108 просмтотров
16.12.2020
Сегодняшняя наша тренировка собрала уже 8 человек и это не предел, до пандемии их было 18! Да, это трудно для них. Чтобы бросить вызов судьбе, нужны мужество, выносливость, железная воля. Зато как сладок плод победы над самим собой! Об этом не понаслышке знают ребята. --- Жизнь людей с ограниченными возможностями тяжела и наполнена множеством сложностей и препятствий. Но когда такие люди начинают
Первая тренировка для людей с ограниченными возможностями прошла в СК ЭКСПРЕСС (ЧАЙКА)
0
0
0 комментариев
126 просмтотров
14.12.2020
Сегодня прошла наша первая тренировка для людей с ограниченными возможностями в СК "ЭКСПРЕСС" (ЧАЙКА). Цель таких занятий - привлечение людей с инвалидностью к занятиям спортом. Поэтому ждём всех желающих🤝🙌🙏 Благодарим администрацию города Великие Луки за предоставленное помещение🤝
Проект календаря Псковской региональной Федерации тяжелой атлетики на 2021 год
0
0
0 комментариев
183 просмтотра
07.12.2020
Псковская региональная федерация тяжелой атлетики предоставила план календаря спортивных мероприятий на 2021 год.
ГЦДП Отечество при МБОУ Лицей №10 и АНО Клуб силового спорта Сильные духом подписали договор о сотрудничестве
0
0
0 комментариев
147 просмтотров
01.12.2020
Сегодня, 1 декабря 2020 года, ГЦДП "Отечество" при МБОУ "Лицей №10" и АНО "Клуб силового спорта "Сильные духом" подписали договор о сотрудничестве и совместной деятельности между организациями в сфере развития и популяризации массовой физкультуры и спорта среди различных групп населения, развитию и популяризации военно-тактических игр и патриотическому воспитанию молодежи. На подписании договора
Пскович избран в руководящие органы Федерации тяжелой атлетики России
0
0
0 комментариев
89 просмтотров
28.11.2020
Президент Псковской региональной федерации тяжелой атлетики Игорь Цветков избран в руководящие органы ФТАР. Как он сообщил Псковской Ленте Новостей, такое решение принято на отчетно-выборной конференции федерации, в которой приняли участие делегаты из 72 регионов. В рамках мероприятия на следующий 4-летний цикл был избран президент федерации, а также новые составы исполкома и ревизионной комиссии
Агапитов переизбран президентом Федерации тяжелой атлетики России
0
0
0 комментариев
95 просмтотров
22.11.2020
Президент Федерации тяжелой атлетики России (ФТАР) Максим Агапитов переизбран на новый срок, информирует «РИА Новости».Агапитов победил на выборах в первом туре, набрав 47 голосов, всего было зарегистрировано 72 делегата. Клоков набрал 15 голосов, Еремин — 2, восемь человек воздержались. Отчетно-выборная конференция ФТАР проходит в субботу в Москве. Агапитов, который также является членом
14 ноября 2020 года прошел Чемпионат Новгородской области по тяжелой атлетике с участием Псковских и Бежаницких атлетов
0
0
0 комментариев
129 просмтотров
15.11.2020
14 ноября 2020 года на базе МАУ «СШОР № 1» прошёл Чемпионат Новгородской области по тяжелой атлетике в котором приняли участие 12 спортсменов из города Пскова и города Бежаницы. Соревнования прошли в условиях действующих ограничительных мер. Итоги соревнований команды Псковской области: Команда Пскова: Румянцева Марина - абс. 6 место из 10, выполнила 2 юношеский разряд. Бебекин Максим в в/к 37 кг
еще новости
Псковский боксер Артур Акавов готовится к бою в США
0
0
0 комментариев
18 просмтотров
19.01.2021
Известный псковский боксер Артур Акавов готовится к бою в Лос-Анджелесе (Калифорния, США). Фото из Instagram-аккаунта Артура Акавова В ходе общения с подписчиками в Instagram мастер спорта по боксу рассказал, что его следующий бой состоится 20 февраля. Напомним, предыдущий бой на профессиональном ринге за титул чемпиона мира по версии WBO в среднем весе Артур Акавов провел 18 октября 2019 года.
Псковская область отказалась от проведения «Лыжни России» в этом году
0
0
0 комментариев
40 просмтотров
19.01.2021
«Лыжни России» в этом году в Псковской области не будет в связи с коронавирусом. «"Лыжни России" в этом году не будет. Федерация лыжных гонок и комитет не в состоянии обеспечить все необходимое для проведения такого массового мероприятия, в частности, защитные маски. Планировалось свыше двух тысяч участников, общий старт. В связи с этим мы отказались (от проведения соревнований — ред.)», -
Команда хип-хоп центра «...Хоть Отбавляй!» представила Псковскую область на Чемпионате и Первенстве СЗФО по брейкингу
0
0
0 комментариев
12 просмтотров
18.01.2021
16-17 января команда Хип-Хоп Центра «...Хоть Отбавляй!» достойно представила Псковскую область на Чемпионате и Первенстве Северо-Западного федерального округа по брейкингу. Как сообщила Псковской Ленте Новостей руководитель Хип-Хоп Центра «...Хоть Отбавляй!» Кристина Кочнева. «Сборная усердно готовилась. Конкуренция была очень серьезная», - рассказала Кристина Кочнева. За право войти в состав
Четыре золотые медали привезли псковские танцоры с соревнований в Поморье
0
0
0 комментариев
13 просмтотров
18.01.2021
Псковские команды вернулись с победой из Архангельска, где проходили чемпионат и первенство СЗФО России по танцевальному спорту в дисциплинах «брейкинг» и «брейкинг - командные соревнования», сообщает пресс-центр правительства Архангельской области. ​ На танцевальном ринге в «Норд Экспо» встретились более 200 спортсменов из Архангельской, Вологодской, Мурманской, Калининградской, Новгородской,
Псковские росгвардейцы выявили сильнейших в зимнем двоеборье и лыжных гонках
0
0
0 комментариев
19 просмтотров
18.01.2021
В Пскове прошли соревнования по зимнему служебному двоеборью и лыжным гонкам среди команд регионального управления Росгвардии. Об этом Псковской Ленте Новостей сообщили в пресс-службе управления. На первом этапе состоялись стрельбы из боевого оружия. По условиям соревнования, было необходимо восьмью выстрелами поразить четыре мишени. Затем был дан старт лыжным гонкам, мужчинам предстояло
В Великих Луках открыли октагон для смешанных единоборств
0
0
0 комментариев
35 просмтотров
14.01.2021
В спорткомплексе «Стрелец» 13 января, открыли октагон - специальную восьмиугольную клетку для смешанных единоборств ММА. Почетным гостем мероприятия стал депутат Госдумы, секретарь Псковского реготделения партии «Единая Россия» Александр Козловский, который активно поддерживает развитие единоборств и спорта в целом в нашем регионе. Приветствуя спортсменов и тренеров, Александр Козловский
Городской каток открылся в Невеле
0
0
0 комментариев
18 просмтотров
12.01.2021
В Невеле в городском парке открылся каток. Как сообщили Псковскому агентству информации в редакции газеты «Невельский вестник», его удалось залить благодаря спортивной общественности, членам хоккейной команды и волонтерам МБУ «Лидер». Организация катка проходила в несколько этапов с перерывом в несколько дней. Первые посетители уже опробовали лёд. Покататься на коньках здесь можно бесплатно.
Великолукская студентка завоевала золото на чемпионате Европы по скелетону
0
0
0 комментариев
33 просмтотра
12.01.2021
Российская скелетонистка, студентка первого курса Великолукской государственной академии физкультуры и спорта Елена Никитина завоевала золото на чемпионате Европы. Соревнования проходили 8 января в Винтерберге (Германия), сообщается в группе академии в соцсети «ВКонтакте». По сумме двух попыток Елена Никитина на 0,06 секунды опередила немку Тину Херманн. В борьбе за титул соперницы выиграли по
еще
Перерыв в тренировках — нужен или нет?
0
0
0 комментариев
547 просмтотров
19.03.2019
Перерывы в тренировках — это интересная вещь. Некоторым атлетам они вообще не нужны, при условии соблюдения адекватного режима отдыха и питания. Другие считают их важными для долгосрочного прогресса и профилактики серьезных травм, специально планируя их на определенные периоды в году. А если говорить о профессиональных бодибилдерах, то тут существуют две абсолютно противоположные школы
Как увеличить количество отжиманий на брусьях
0
0
0 комментариев
1 041 просмтотр
15.03.2019
Отжимания на брусьях — превосходное упражнения для развития грудных мышц и трицепсов. Цель данной тренировочной программы — увеличить количество отжиманий. На первых этапах программы будет прирост мышц и силы, в дальнейшем будет развиваться выносливость и улучшаться рельеф. Данная программа тренировок состоит из нескольких уровней, для людей с разной физической подготовкой. Минимальные требования
Упражнения для лыжников
0
0
0 комментариев
1 393 просмтотра
10.03.2019
Лыжный спорт требует некоторых условий, в том числе — климатических. Но это не значит, что тренировки лыжников проходят только непосредственно на специализированных трассах. Существуют различные упражнения для лыжников в домашних условиях, а также с использованием специальных тренажёров и снарядов. Подготовка требует выполнения ряда движений, который позволят развить те или иные навыки, влияющие
Силовой экстрим — новый уровень силовых тренировок
0
0
0 комментариев
801 просмтотр
07.03.2019
Если вам надоели обычные силовые тренировки и занятия в зале не приносят былого удовлетворения, пора попробовать силовой экстрим. Лайфхакер разбирается, что это за спорт и кому он подходит, а также предлагает основные упражнения и программу тренировок. Силовой экстрим — это вид спорта, в котором силовые упражнения выполняются с нестандартными снарядами: большими покрышками, толстыми грифами,
Выпады со штангой. Техника выполения.
0
0
0 комментариев
575 просмтотров
06.03.2019
В бодибилдинге выпады со штангой рассматриваются как вспомогательное упражнение, необходимое не столько для прокачки мышц ног, сколько для придания им правильной формы: с массивными бедрами, сужающимися к колену. Выпады со штангой фактически идентичны выпадам с гантелями (меняется только положение центра тяжести системы спортсмен-гриф: он поднимается вверх, т.к. штанга удерживается на плечах, а
Кто считает, что скакалка - это пустая трата времени - читайте тренинг со скакалкой.
-1
1
1 комментарий
607 просмтотров
02.03.2019
Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка. Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая. Прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию
Профессиональный подход к разминке (разогреву)
0
0
0 комментариев
646 просмтотров
27.02.2019
Хорошо спланированной разминкой вы можете подготовить спортсменов к нагрузке психически и физически, а также уменьшить вероятность травмы и увеличить работоспособность. Это подчёркивает значимость разминки в развитии спортивного мастерства. В этой статье обсуждаются современные методы разминки, применяемые спортсменами высокого уровня и профессионалами. Также представлена новая, модифицированная
Креатин — всё, что нужно знать о спортивной добавке
0
0
0 комментариев
673 просмтотра
27.02.2019
Натуральный бездопинговый спорт – это довольно сложная наука, которая требует от посетителей спортивного зала максимальной отдачи. Немалую роль в достижении результатов играет питание, в том числе и спортивное. И ярким примером необходимости использования БАДов в кроссфите, бодибилдинге и других видах спорта – это аминокислотные фосфаты. Что такое креатин, почему он так популярен, и правда ли что
еще статьи
Павел Ковкин - становая тяга
0
0
0 комментариев
81 просмтотр
15.12.2020
А наши воспитанники набирают обороты💪
Василий Иванков - Все бы так бухали...
0
0
0 комментариев
79 просмтотров
22.11.2020
Василий Иванков - Все бы так бухали... Армрестлеры поймут😉 #армрестлинг #armwrestling #спорт #спарринг
Сергей Фролов - Под руководством тренера @belovalfit наращиваем объем.
0
0
0 комментариев
76 просмтотров
22.11.2020
Сергей Фролов - Под руководством тренера @belovalfit наращиваем объем. Жим 165, 170 и 177 кг. Друзья, занимайтесь спортом, а то даже подстраховать некому.
Игорь Мишанов - Скинули веса, начали заново подниматься. 130кг. 5й поход на 5 повторений
0
0
0 комментариев
62 просмтотра
22.11.2020
Игорь Мишанов - Скинули веса, начали заново подниматься. 130кг. 5й поход на 5 повторений
Юрий Карпун подтягивания с весом
0
0
0 комментариев
66 просмтотров
17.11.2020
Юрий Карпун подтягивания с весом
Сергей Фролов Жим 150х2 с паузами
0
0
0 комментариев
82 просмтотра
17.11.2020
@sergeifrolov.vl - Жим 150х2 с паузами, прорабатываем слабые места под руководством тренера @belovalfit. Огромное спасибо за помощь и постоянную поддержку @sergeievseev6299.
Мастер спорта по армлифтингу - Матвеева Ольга
0
0
0 комментариев
1 264 просмтотра
25.12.2018
Матвеева Ольга Владимировна - Родилась 11 августа 1983 года Великие Луки, Псковская область, Россия Звание в спорте: — Мастер спорта по армлифтингу (Apollon's Axle) версии Федерации «Союз армлифтеров России» — Мастер спорта по армлифтингу (Two handed pitch grip block) версии Федерации «Союз армлифтеров России» Тренер: — Никандров Артём Валерьевич Спортивная деятельность: Начала заниматься спортом
Мастер спорта международного класса  по пауэрлифтингу - Эдуард Дмитриев
0
0
0 комментариев
1 226 просмтотров
25.12.2018
Дмитриев Эдуард Петрович- Родился 26 мая 1972 года г.Великие Луки, Псковская область, Россия. Звание в спорте: -Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа. Спортивная деятельность: С 15 лет начинает заниматься пауэрлифтингом и бодибилдингом самостоятельно. Достижение в спорте: — Абсолютный победитель чемпионата Белоруссии (2016) (Возрастная группа, мастера) -Абсолютный победитель
еще
Опрос Теги Архив
Занимаетесь ли Вы спортом?